疲れた日ほどついつい動画を見続けてしまう理由について作業療法士が解説
ざっくり言うと 作業療法士の菅原洋平氏が動画をダラダラ見てしまう理由を解説した 予測エラーが続く疲弊した脳が「予測を放棄できる作業」を選ぶためだという 動画視聴は「避難作業」であり、飽きたら動き出すタイミングだと菅原氏は説く 記事を読む
料理、健康、子育て、旅行
【正直レビュー】コーヒー豆を使わずにコーヒーを再現したという「ジョージアカフェウォーター」は “生成AI” の味がする
コカ・コーラシステムは2026年9月21日、開発に約2年を費やしたという、新しいドリンクの販売を開始した。それはなんと、コーヒー豆を使わずにコーヒーの味わいを再現したという「ジョージア カフェウォーター ブラック」だ。 […]
仕事がどんどん速くなる。「やらされ仕事」を減らし自分のペースで進めるテクニック
『決定版 仕事が「速い人」と「遅い人」の習慣』（山本憲明 著、明日香出版社）より、「やらされ仕事」を減らし、仕事が速い人になるための思考法や習慣を紹介。自分のペースを取り戻して定時退社を実現するヒントとは？
「世界最古の平和条約」の一部が刻まれた粘土板がトルコで出土、紀元前から難民の処遇が考慮されていた
トルコ文化観光省が2026年9月21日、世界最古の平和条約として知られる「エジプト・ヒッタイト平和条約(カデシュ条約)」の一部が刻まれた粘土板が、トルコ中北部にあるハットゥシャ遺跡から出土したと発表しました。 続きを読む...
箕面温泉に「ミライ人間洗濯機」が登場 1日8組限定で体験可能
ざっくり言うと 大阪・関西万博で話題の「ミライ人間洗濯機」が箕面温泉スパーガーデンに導入された ウルトラファインバブルで肌をこすらず毛穴の汚れを落とす洗浄技術が特徴であり 貸切風呂で1日8組限定の体験のほか、大浴場でも同等の洗浄が体験できるという 記事を読む
「40歳を過ぎて、落ちぶれていく人」の特徴・ワースト1 - あきれるほど小さい習慣
40歳を過ぎると、仕事でもプライベートでも経験が増え、自分なりのやり方が確立されてくる。一方で、年齢を重ねても成長し続ける人もいれば、いつの間にか周囲から取り残されてしまう人もいる。その差は、才能や能力だけで決まるものではない。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「40歳を過ぎて、落ちぶれていく人の特徴」について解説する。
【さつまいも、焼いたらこんなにウマい！】チーズに塩バターも！甘じょっぱい「さつまいもレシピ」3選
さつまいものチーズ焼き さつまいもと粉チーズを使った、甘じょっぱい「さつまいものチーズ焼き」のレシピです。 さつまいもは皮付きのまま輪切りにして水にさらし、電子レンジで加熱。フライパンにオリーブオイルをひいて並べ、粉チーズ、砂糖、塩をかけて弱火で両面をこんがりと焼きます。 さつまいものやさしい甘さに、粉チーズの塩味が合わさった味わいがポイント。電子レンジであらかじめ加熱してからフライパンで焼く、シンプルな作り方です。 さつまいもを使ったおやつを作りたいときにもおすすめ。ぜひ作ってみてくださいね。 「さつまいものチーズ焼き」の詳しいレシピはこちら♪ さつまいもの塩バター焼き さつまいもを煮物や大
話題のAIエージェント「Instinct」に旅行計画を任せてみた。出張は優秀、でも休暇はわくわく感が消えた
InstinctのAIエージェントは、出張の綿密な予算を私の半分の時間で作成しました。しかし休暇のアイデアを練るのには、1時間近くを費やしました。
｢1日2杯以上で認知症リスクが37％減｣の調査結果も…世界中で次々と明らかになる《コーヒーの知られざる健康効果》 | ライフ | 東洋経済オンライン
コーヒーは｢筋肉の維持｣や｢体力向上｣だけでなく､認知症リスクの軽減やストレス緩和にも寄与するなど､驚くべき健康効果が次々と明らかになっています。あなたのいつもの一杯が､心身両面にどんな変化をもたら…
今すぐ幸せになれる人の習慣・ベスト1 - 人生アップデート大全
なんだか気分が上がらない。これといって大きな問題があるわけではないのに、悪いことばかり考えてしまう。そんな日もあるだろう。一方で、いつも機嫌よく、幸せそうに過ごしている人もいる。その違いは、どこにあるのだろうか。話題の書『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）をもとに、今すぐできる「幸せになる習慣」を紹介しよう。
失敗した人が「後悔する」より先にやるべきこと・ベスト1 - STOP OVERTHINKING
「考えすぎが消えた」「悩まない人に変わる画期的メソッドだ」と話題の一冊がある。全世界150万部突破・39か国刊行のベストセラー『STOP OVERTHINKING ―― 思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える5つの習慣』だ。ライター柴田賢三氏が本書を日常生活に活かすポイントをレポートする。
【偏差値45から東大合格】東大合格者の両親が実践した…子どもの自主性を伸ばす「家庭内ルール」ベスト2 - 成績アップは「国語」で決まる！ 偏差値45からの東大合格「完全独学★勉強法」
子どもに勉強させようと無理に長時間机に向かわせ、逆効果になっていませんか？ ある東大合格者の家庭で実践されていたのは「1日30分以上勉強禁止」という意外なルールでした。あえて時間を制限することで心理的ハードルが下がり、自発的な学習習慣と集中力が育まれます。わが子の自主性を伸ばす家庭内ルールを『成績アップは「国語」で決まる！ 偏差値45からの東大合格「完全独学★勉強法」』をベースに解説します。
「モーニングの中で一番好き」上島珈琲店の“ジブリ飯みたいなモーニング”好きなものだらけで贅沢！「食べ応えあってうんまー！」「大好きで定期的に食べてる」《実食レビュー》 - 今日のリーマンめし!!
上島珈琲店のモーニング「ベーコンエッグ＆厚切りバタートースト」が絶品でした！バターがしみしみの厚切りトーストに、旨みたっぷりのベーコンエッグ、シャキシャキのサラダと、大満足なおいしさ。トーストは外がカリッ、中はふんわり＆しっとりしていて風味が豊か。トーストに目玉焼きをのせてもおいしいです。
有給休暇を取りづらくなる上司の「何気ない行動」・ワースト1 - 3000件の職場の悩みを解決したプロが教える リーダーのふるまい大全
「有給休暇は取っていいはずなのに、なぜか上司に言い出しづらい」。そんな職場は少なくない。有休を拒否されたわけでも、嫌味を言われたわけでもない。それでも、上司のちょっとした反応によって、部下が「休まないほうがいいのかな」と感じてしまうことがある。本人に悪気がなくても、何気ないふるまいが職場の空気をつくっているのだ。では、有給休暇を取りづらくしてしまう上司は、どんな行動をしているのだろうか。『3000件の職場の悩みを解決したプロが教える リーダーのふるまい大全』の著者・本田淳也氏が、その特徴を解説する。
世帯年収1900万の夫婦「ユニクロはボロボロになるまで着つぶす」
ざっくり言うと 世帯年収1900万円の埼玉県40代女性エンジニアの生活ぶりが話題となっている 服はユニクロを着つぶし外食は日高屋派だが旅行には年300万円以上を使うという 貯金は少ないが相続株式や夫婦の退職金数千万円があり老後の不安はないとのこと 記事を読む
『ちくわ』に具材を詰めて揚げ焼きするだけ！15分でできる簡単おかずに「カリッと香ばしい」「これは間違いない」大葉チーズちくわ唐揚げ
大葉チーズちくわ唐揚げ レシピの基本情報 🕒 調理時間： 約15分 📅 保存期間： 冷蔵で1〜2日（翌日以降は、電子レンジで少し温めたあと、トースターで表面を焼くと、カリッと感が復活します） 材料（2人分） ちくわ 4本 ナチュラルチーズ（棒状） 2本 大葉 4枚 【A】しょうゆ 大さじ1 【A】酒 大さじ1 【A】おろしにんにく 小さじ1/2 片栗粉 大さじ2 サラダ油 大さじ5 作り方 ① ナチュラルチーズは半分に切り、大葉は縦半分に切る。ちくわに切り込みを入れ、大葉とチーズを詰める。 ② ①を食べやすい大きさに切り、ポリ袋に入れる。【A】を加えてなじませ、5分ほど置く。 ③ ②に片栗
JALがマリオットに“虎の子”の「FLY ON ポイント」を差し出した裏側を担当役員が激白、急成長する「マイル・金融事業」の起爆剤となるか？ - エアライン・鉄道の進路
国内二大エアラインが海外ホテル大手との連携強化を進めている。全日本空輸（ANA）は2026年4月、英IHGホテル＆リゾーツと、マイル・ポイントの相互交換やANAの上級会員へのホテル特典付与を含む包括提携を発表。日本航空（JAL）も7月、米マリオット・インターナショナルと、会員資格を相互に優遇する「ステイタスマッチ」を開始した。一見すると似た動きに思えるが、両社の設計思想は大きく異なる。JALのマイレージ事業を統括する西田真吾執行役員に、提携の真意とマイル事業の成長シナリオを聞いた。
【独自】日産の27年度生産計画は「グローバル310万台規模」と判明！約3割増という大幅増産を目指す2つの市場とは？主要国の生産計画を公開 - 自動車 “最強産業”の死闘
日産自動車は9月中旬までに、2027年度のグローバル生産を310万台規模で計画していると取引先サプライヤーに通知した。計画が実現すれば、25年度比で1割程度の増産となる。日産は、経営再建計画を26年度で終了し、27年度は「攻め」に転じる構えだ。攻めのフェーズでは、どのような生産・販売計画を描いているのか。日本、米国、中国など主要国の生産計画を明らかにする。
自動車各社の8月海外販売台数 8社中6社で去年同月を下回る
国内の主な自動車メーカーが8月、海外で販売した新車の台数は、8社のうち6社で去年の同じ月を下回りました。中国での販売が減少していることなどが要因です。
クリップも付箋も迷子にならない。デスク上の小物を綺麗に集約できるオーガナイザー
山崎実業の「スリムデスクオーガナイザー タワー」はデスク上の物を一箇所にスッキリまとめて収納できるアイテムです。商品の特徴やおすすめポイントを紹介します。
切って蒸すだけで野菜不足解消！「平日5日間を乗り切る」せいろ献立
ざっくり言うと YouTubeチャンネル「せいろ料理研究家ユウの節約ズボラレシピ」が動画を公開した 平日5日間で1食360g以上の野菜が摂れるせいろレシピを紹介している 野菜の冷凍・冷蔵保存や肉の下味保存など時短テクニックも解説しているとのこと 記事を読む
【販売は9/30まで】遊び方はいろいろ、糸が飛び出る不思議なおもちゃ【解説動画あり】
まるでスパイダーマンな、指から糸を飛ばして遊べるアメリカ発の次世代おもちゃ「ZipString Aracna」の魅力を徹底解説。大人が夢中になる秘密や、ギズマートでのお得な購入方法をご紹介します。