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料理、健康、子育て、旅行
お笑いトリオ・ロバートの馬場裕之さんが9月25日、InstagramとYouTubeチャンネルを更新。新じゃがを使ったレシピを公開しました。 【画像】 ワンパンで170円！新じゃがを使った味噌マヨ焼き 馬場さんはInstagramで「1人前170円と財布にも優しいワンパンレシピです」とつづり、写真を投稿。調理中の様子や完成した料理が写っています。 YouTubeチャンネル『馬場ごはん』では調理の詳細を紹介。まずは新じゃがを洗って、皮をむかずに薄切りにします。 フライパンにカットしたじゃがいもと少量の水を入れて蓋をし、3、4分蒸し焼きにしてじゃがいもに火を通しました。 じゃがいもに火が通ったら、
壁を噛むクセがなかなか直らない愛犬に、飼い主が“あるもの”を使って伝えようとする動画が、Xで話題を呼んでいます。 【画像】 斬新すぎる…！豆柴に「壁を噛んだらダメ」と伝える様子 「壁を噛んだらダメでしょ！！」というコメントとともに動画をXに投稿したのは、豆柴のつむぎさんと暮らす飼い主（@tumtum0318）です。 動画では、壁の剥がれた部分を前に、飼い主が恐竜のパペットを使って「壁噛んだらダメでしょ」と注意。恐竜を叩いて見せることで、「噛んだら痛い目にあう」と伝えようとしています。 恐竜はもともと、つむぎさんと遊ぶために買ったものとのこと。なかなか噛みグセが直らないため、「恐竜を叩いていると
サクほろ焼きチョコクッキー レシピの基本情報 🕒 調理時間： 約10分（焼き時間を除く） 📅 保存期間： 常温保存で約1週間（乾燥剤を入れて密閉容器で保存） 材料（2人分） チョコレート（溶かす） 150g 薄力粉 30g 片栗粉 30g 作り方 ① 材料をすべて合わせ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。 ② 星口金をセットした絞り袋に①を入れ、クッキングシートを敷いた天板に絞り出す。 ※ クッキングシートは耐熱温度が250℃で15分調理できるものを使用してください。 ③ 150℃に予熱したオーブンで12分焼いたら、完成！ Point｜ 焼きたては柔らかく崩れやすいため、天板の上でそのまま冷ま
開閉式のバネ式リングだから、好きな用紙を好きな順に綴じ直せる。フルタンニン鞣しの表紙は、手に触れるほど艶が深まっていく。おトクな先行販売は終了間近。
ざっくり言うと 美容整形への不満をSNSに投稿し名誉毀損を問われるケースが増加している 「失敗された」は意見論評型で成立し難いが「診察しなかった」は事実摘示型となり得る 清水陽平弁護士は証拠で反論できる準備をしてから発信すべきと注意を促している 記事を読む
先日、シャインマスカットをぬか漬けにして食べてみたら、甘みがギュッと凝縮されたような味になって感動した。 残りのシャインマスカットは全てぬか漬けにして食べようと思っていたのだけど……ネットを検索していたら、もうひとつ気に […]
ざっくり言うと 内科医の山村聡氏が、自身のYouTubeでゆで卵と血糖値の関係を自ら検証した 食前は96だった血糖値が、90分後も101にとどまり、ほぼ横ばいの数値を計測 炭水化物量が1個0.2gと極めて少なく、間食に最適と結論づけている 記事を読む
ついに登場するアップル初の折り畳み式スマホ｢iPhone Duo｣は子育て中の家庭で活躍しそうな独自機能も満載。高価格帯ながら､子どもとの日常で生きる実用性に迫ってみた。
赤ちゃんコアラを心配すぎるお母さんコアラが話題になっています。 【動画】 保育園のお迎えみたい！後ろから心配そうに見守る母コアラ 神奈川県にある横浜市立金沢動物園は9月27日、「コアラのキクタローです。だいぶ体重測定にも慣れてきました。でも、まだ母親のたんぽぽは心配のようで背後から迎えにきます。なんだかヒーローっぽい登場でかっこよかったです」とつづり、スライドショー動画を公開しました。 コアラの赤ちゃん「キクタロー」くんが、コアラのぬいぐるみと一緒にボウルに入って体重を測られています。その背後には、木にすがって心配そうに見守る母コアラの「たんぽぽ」さんの姿があります。 やがて体重測定が終わると
動物園のふれあいコーナーでウサギにニンジンを差し出すと、小さな口でもぐもぐ食べる姿につい頬がゆるみます。 広島県の大久野島は、数百匹のアナウサギがすむことから「うさぎの島」と呼ばれ、観光地としてにぎわっています。 島のウサギたちは、観光客が与えるエサによって数が保たれているといいます。 ところがこの島には、ウサギのほかに、もともとこの土地にすむ野生のイノシシも暮らしています。 福島大学の兼子伸吾教授らの研究チームは、このイノシシが島で見せている行動と、その背景にある要因を調べました。 観光客のエサやりは、ウサギ以外の動物のふるまいにまで関わっているのでしょうか。 研究内容の詳細は2026年7月
ざっくり言うと マクドナルドが「三角チョコパイ」の新作を10月7日から期間限定で販売する いちご風味のクッキー＆クリーム新作と濃厚さを増した「黒」が同時展開される CMには俳優の伊藤沙莉とHANAのMOMOKAが初共演で登場する予定だ 記事を読む
明日も早いのに、時計を見るたびに「あと何時間眠れるか」を計算してしまう夜があります。 眠れない夜は、翌日が少しつらくなるだけのものだと思われがちです。 しかし不眠の影響は、寝不足や昼間のだるさだけにとどまらないかもしれません。 欧州神経学会（EAN）の資金による研究で、イタリアのボローニャ神経科学研究所のルカ・ヴィニャテッリ氏らは、不眠と脳や心、体の健康との関係を調べた研究を幅広く集め、まとめ直しました。 では、眠れない夜が続く人は、どんな病気とつながっていたのでしょうか。 研究内容の詳細は2026年9月1日に『Sleep Medicine Reviews』にて発表されました。
月2回は最寄りのモンベルストアをパトロールするのが習慣になっている僕が、過去にレビューしてきた数々のギアの中から、「今もっとも愛用しているモンベルアイテム3選」をご紹介します。WIC.カーディガン Men'sTシャツだと肌寒いけど、長袖には…
死者が増え続ける中､承認されたワクチンや治療法がない今回のエボラ病の流行。感染拡大の抑止に欠かせないのは､実は薬でも治療でもなく｢信頼｣だという。コンゴ民主共和国の最前線で､医師でも看護師でもない国…
エレベーターに乗った際、ただボーッと突っ立っているだけの人がいる。本人は一息ついているつもりでも、実はその何気ない過ごし方が周囲からの評価を左右していた。越川慎司著『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』から、職場での評価が高い人がエレベーター内で実践する意外な習慣を紹介する。
鶏むね肉の甘辛焼き 豪快に鶏むね肉1枚使ったおかずレシピをご紹介します。下味冷凍をするので、わずか10分でしっとりジューシーの食感に！ 今回はしょうゆとはちみつで味付けをした「 鶏むね肉の甘辛焼き 」のレシピをご紹介します。あっという間に完成する秘密は「下味冷凍」。 鶏むね肉に調味料をもみ込んで冷凍することで、繊維が壊れて味が染みやすくなるんです。 下味にマヨネーズを使うことで、油分で鶏肉がコーティングされてパサつきにくく、ジューシーに仕上がりますよ。甘辛い味付けで、箸が止まらないおいしさです！ 「鶏むね肉の甘辛焼き」の詳しいレシピはこちら♪ 鶏むね肉でクリスピーチキン 「鶏むね肉」 で作れる
豆腐で簡単に作れるおつまみレシピ！カリッとジューシーな食感がクセになります。 青のりの鮮やかな緑色、チーズの黄色が食卓を華やかに！ぜひ、作ってみてくださいね♫ 豆腐の青のりチーズ 2人分 材料： 木綿豆腐 300g 片栗粉 適量 揚げ油 適量 【A】粉チーズ 大さじ2 【A】青のり 大さじ1 作り方： ① 木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせて600Wの電子レンジで3分加熱する。粗熱を取り、一口大に切って片栗粉をまぶす。 ② 揚げ物用の鍋に底から2センチまで揚げ油を注ぎ、170度に熱する。①を入れてこんがりと揚げたら、油を切る。 ③ 耐熱ボウルに②、【A】を入れ、手でゆすって全体にま
ワークマンの“優秀レイングッズ”をまとめました！ ワークマン ワークマンで販売されている、実用性の高いレイングッズを3つご紹介します。 どれも雨の日に頼りになるうえに、3900円以下で買えるのが魅力です。 使うたびに、コスパの良さを実感できますよ！ 1.「 レディースレインスーツ 」 ワークマン「レディースレインスーツ」 価格は2900円（以下、すべて税込）。上下セットで販売されている、レインスーツです。 動きやすいうえに裾がまとわりつかないのが魅力。通勤・通学からアウトドアまで頼れる、優秀なアイテムです。 ベージュ、ピンク、ライトブルーの3色が販売されていますよ。 ワークマンらしい機能性の高
OpenAIの最新データによると、コーディングの自動化は急速に進んでいます。一方で、人間の判断力や優先順位付け、意思決定は依然として最も重要な役割を担っています。
昼休みは、一人で静かに過ごすほうが疲れは取れるのか。それとも、同僚とランチを楽しむほうがリフレッシュできるのか。実は研究によると、大切なのは「誰と過ごすか」だけではないという。同じように人と交流していても、条件によって、その後の疲れ方には違いが見られたのだ。では、午後まで疲れを残さないために、昼休みをどう過ごせばいいのか。『体力がすべて』の著者・有好信博氏が、エビデンスをもとに解説する。
住宅高騰による狭小住宅の増加を背景に、トランクルームや宅配型収納サービスが伸長しています。
ゴールドラッシュに沸く19世紀半ばのアメリカ。多くの人が一攫千金を夢見て「金」を追いかけるなか、リーバイ・ストラウスはまったく別のものを見ていました。それは、過酷な環境で働く人たちが抱えていた、まだ言葉にもなっていない「不便」です。なぜ彼は、誰もが見過ごしていた困りごとから巨大なビジネスを生み出せたのでしょうか。新しい仕事は、商品ではなく「人の状態」を見ることから始まる――。本稿では、書籍『ビジネスメイキング――売上と信頼が積み上がる「仕組みのつくり方」』から、その本質を象徴するエピソードを抜粋して紹介します。
仕事を終えて帰宅すると、疲れて何もする気になれない。そんな経験は誰にでもあるだろう。一方で、忙しくても仕事をスムーズに進め、翌日も気持ちよくスタートできる人がいる。その違いは、帰宅後の時間の使い方にあるのかもしれない。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「頭のいい人が帰宅後に必ずしていること」について解説する。
「頑張りすぎたくない」のに、つい無理をしてしまう。そんな真面目な方が「ほどほど」で切り上げられないのは、性格のせいではなく、ある明確な「基準」がないからかもしれません。精神医学の知見を交えつつ、自分を守るための具体的なルールを解説します。「きりのいいところ」を目指すのが実はNGな、意外な理由とは？
「年齢を重ねるほど、会社で頼られる人」と「少しずつ必要とされなくなる人」がいる。その差は、経験や能力だけで決まるものではない。役職が上がるにつれて、周囲から注意されたり、間違いを指摘されたりする機会は自然と減っていく。しかし、それを「自分にはもう問題がない」と受け取ってしまうと、気づかないうちに周囲との距離が広がることがある。では、年齢とともに会社から必要とされなくなる人には、どんな特徴があるのだろうか。『3000件の職場の悩みを解決したプロが教える リーダーのふるまい大全』の著者・本田淳也氏が、その理由を解説する。
野球の試合中継で、「赤ちゃんとリュックを背負い食べ物を抱えてパパの元へ向かうママ」が映し出されたところ、インターネット上で「何もせず席でママと食べ物を待つだけのパパ」に対する批判の声が大量に投稿されるようになりました。しかし、これは完全に誤解であると、動画のママ本人が反論しています。 続きを読む...
「ヒートショックは冬の風呂場だけ」という常識、実はもう古いです。良かれと思っていた暑い日のエアコン設定や、寒い日の節電による我慢が、気づかぬうちに脳や血管へ大きな負担をかけているかもしれません。『脳の専門医が教える 100歳までボケない脳 「ミクログリア」が味方する6つの習慣術』をベースに、季節を問わず命を守る「室温管理」の意外な落とし穴と、正しい住環境の整え方を紐解きます。
旅行中のエサやりなど、猫専門のシッターサービスを手がける「ひろみ猫シッターサービス」。そこにある日、アルバイト希望で訪ねてきた怪しげな大男。しかも特技は「猫と会話できること」という――。無事雇われる…