
『小松菜』と『ちくわ』、結局こういうのが助かる!冷蔵庫にあったら安心。ご飯に合う簡単おかずレシピ3選
野菜をたっぷり食べたいけれど、フライパンを出すのは面倒……。そんな日に便利なのが、「 小松菜ともやしの塩昆布ナムル 」のレシピです。 小松菜、もやし、にんじんを耐熱ボウルに重ねて、電子レンジで一度加熱するだけ。ちくわを加えることで手軽にボリュームもアップします。 味付けは塩昆布、鶏ガラスープの素、にんにく、ごま油がベース。塩昆布のうまみが野菜になじみ、ご飯にも合うしっかり味に仕上がりますよ。忙しい日の副菜はもちろん、作り置きやお弁当にも使いやすい節約おかずです。 「小松菜ともやしとちくわの塩昆布ナムル」の詳しいレシピはこちら♪ 野菜をたっぷり食べたいけれど、フライパンを出すのは面倒……。そんな











