3カ月間トマトペーストを食べ続けると認知機能や脳スキャン画像に変化が生じるとの研究結果
トマトは世界中で食べられている人気の食材であり、赤色の色素成分であるリコピンをはじめとする栄養素を豊富に含んでます。そんなトマトのペーストを3カ月間にわたって食べ続けると、認知機能や脳スキャン画像に変化が生じるとの研究結果が報告されました。 続きを読む...
ニュースサイトから毎時取り込んでいる、まだ誰も拾っていない記事です。ジャンルで絞って探せます。ログインすると、気になったものをその場でブックマークできます。
料理、健康、子育て、旅行
トマトは世界中で食べられている人気の食材であり、赤色の色素成分であるリコピンをはじめとする栄養素を豊富に含んでます。そんなトマトのペーストを3カ月間にわたって食べ続けると、認知機能や脳スキャン画像に変化が生じるとの研究結果が報告されました。 続きを読む...
虐待で死亡した子どもは2024年度、50人にのぼり、その3割が生後すぐに亡くなっていたことが分かりました。こども家庭庁は予期せぬ妊娠で孤立の中で出産し遺棄するケースがあとを絶たないとして支援体制の強化…

キャベツとツナと炒り卵のめんつゆマヨサラダ 冷蔵庫にキャベツが余っていたらこれ。ツナと卵を加えて食べ応えのある「 キャベツとツナと炒り卵のめんつゆマヨサラダ 」は、作り置きにぴったりのレシピです。 キャベツとにんじんは塩もみし、マヨネーズとめんつゆで和えるだけ。水気をしっかり絞ることで、時間がたっても味が薄まりにくくなります。炒り卵はフライパンを使わず電子レンジで作るので、忙しい日にも手軽。 マヨネーズにめんつゆとほんの少しの砂糖を加えれば、子どもから大人まで食べやすいまろやかな味に仕上がります。 フライパンを使わないのに、満足度は抜群です。作り置きの副菜はもちろん、サンドイッチの具材としても
和歌山県にある世界遺産の高野山で、精進料理やめい想などを体験できる宿坊を営む複数の宗教法人が昨年度、大阪国税局の税務調査を受け、法人税や所得税などあわせて1億円を超える申告漏れを指摘されていたことが関…
ざっくり言うと 中川翔子が9日、産後から続く体の不調についてインスタグラムで告白した 夜通し眠れないほどの咳が続き、病院で「咳喘息」との診断を受けたという 専門医の処方で咳が体感3分の1に減り、回復傾向にあることも報告している 記事を読む

「遊びに行くって言ったじゃん…」――そんな心の声が聞こえてきそうな子犬の表情が、SNSで話題になっています。 【画像】 可愛すぎる…!「話が違う…」と言いたげな子犬 投稿したのは、Xユーザーのここあ(@coco_bmd)さん。 「遊びに行くと思い込んでいたけどなんだか様子が違う事に気付いた仔犬」というコメントとともに投稿したのは、生後4カ月当時の バーニーズマウンテンドッグの「 ココア」さんの写真。 写真は、初めてのワクチン接種で動物病院を訪れた時の一枚で、診察台の上から少し恨めしそうにも見える上目づかいでじっとこちらを見つめています。 飼い主によると、ココアさんにとって病院はこの日が初めて。

新型iPhoneは、折りたたみ型「iPhone Duo」だけでなく、価格や半導体設計にも大きな変化が見られます。メモリー高騰やAI対応から、アップルの新たな販売戦略を読み解きます。
ダイソーの食品コーナーが好きだ。安いのはもちろんのこと、他では見かけない珍しい商品や チープな輸入菓子など、好奇心がくすぐられるものであふれている。 『こんにゃくヌードル 麻辣湯』もそのひとつ。ついにガチ中華が100均ま […]

ハピネットは9月10日、狗红工作室が手がける『Sa[meow]rai(サミャオライ): 銀翼の猫侍』を2027年春に配信すると発表した。
長財布の使い勝手とミニマルさを両立した「TIDY pot Volta」をレビュー。厚さ約1.2cm、重さ約70gでありながら、お札を折らずに収納でき、着脱可能なカードケースや便利な背面ポケットも備えて使い勝手抜群。上質な本革も魅力です。
Appleの新ヘルスケアアプリとSeries 12の全貌を解説。睡眠スコアや長寿度タブなど、健康管理の進化と価値ある新機能を紹介します。
ざっくり言うと GACKTがXで、ベトナムの配車サービスでの珍体験を報告した ドライバーが「すごい疲れた」と返信し、車がなかなか動かなかったという キャンセルを伝えると「写真を送ってくれ」と返信が届き困惑した様子をつづった 記事を読む

「悩まない人に変わる画期的なメソッドだ!」と話題になっているのが、全世界150万部突破・39か国刊行のベストセラー『STOP OVERTHINKING ―― 思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える5つの習慣』だ。そこで、ライター柴田賢三氏に「本書のお役立ちポイント」を読み解いてもらった。

「効率よくこなしているつもりなのに、集中力がどんどん落ちている」――その原因は、脳が「自動操縦モード」に慣れきっていることにあるのかもしれない。米国在住の精神科医・久賀谷亮氏の著書『世界のエリートがやっている 最高の休息法[完全版]』には、日常の動作を脳の休息に変える「ムーブメント瞑想」も書かれている。その一部をご紹介しよう。
底抜けに明るい歌詞と音楽で日本を照らし続けている松平健様の「マツケンサンバ」。 ハローキティ、水族館、ファッションセンターしまむら、コラボカフェ、ちゃお……あまりの人気と神々しさに、様々なジャンルとのコラボレーションも広 […]
『あきれるほど小さい習慣』(古川武士 著、ダイヤモンド社)から、習慣化のコツはあきれるほど小さな一歩から。「1分だけ」で心にエンジンがかかるベビーステップの極意を解説します。
iPhone 18 Proの驚異的なバッテリー持ちと念願の急速充電性能を解説。日常のストレスを解消する進化の秘密に迫ります。

「定年退職して自由な時間ができたら、やりたかった趣味を存分に楽しもう」――。そう夢見て、毎日の過酷な労働を耐え忍んでいる人は多いです。しかし、実際に定年を迎えた人の多くが「やることがない」「毎日が退屈でたまらない」と虚無感に苛まれている現実をご存じでしょうか。なぜ、あれほど憧れた自由な時間が、退屈でつまらない苦痛に変わってしまうのか。書籍『やりたいことが見つかる 世界の果てのカフェ』の中から、会社員時代に無意識のうちに侵食されている「悪習慣」を紹介する。

「年齢を重ねても、自分らしく過ごせる場所がある」。そんな人がいる一方で、仕事や子育てなどの環境が変わった途端、「自分の居場所がない」と感じる人もいる。その違いは、知り合いの多さや、所属するコミュニティの数だけにあるわけではない。大切なのは、自分がどんな人と一緒にいたいのか、どんな場所に心地よさを感じるのかを、自分自身で選んでいることだ。では、老後に自分の居場所を見失いやすい人には、どんな共通点があるのだろうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』の内容をもとに考えてみよう。

「優しい上司なのに、なぜか部下から信頼されない」――そんなケースは珍しくありません。怒らず、話も聞いてくれる。普段の接し方だけを見れば、何の問題もないように思えます。しかし、部下が本当に上司を必要とするのは、トラブルや理不尽な状況に直面し、自分の力だけではどうにもできないときです。そんな場面での振る舞いによって、「いい人」だった上司から部下の気持ちが離れてしまうことがあります。では、いい人なのに「部下が離れていく上司」には、どんな特徴があるのでしょうか。『3000件の職場の悩みを解決したプロが教える リーダーのふるまい大全』の著者・本田淳也氏が、その考え方を解説します。

ピーマンの浅漬け 「ピーマンレシピ」といえば炒め物が定番ですが、飽きてきたら漬けるのもおすすめ。 塩昆布のうまみと酢の酸味がほどよく効いて、ピーマンの苦みがまろやかに変わります。作り方は切って漬けるだけで簡単! 冷蔵庫で一晩置けば味がしっかり染みて、ご飯のおかずにもおつまみにも大活躍します。夏はキンキンに冷やして副菜にすれば、箸が止まらなくなること間違いなし! 作り置きできるので忙しい日にも便利な一品ですよ。 「ピーマンの浅漬け」の詳しいレシピはこちら♪ ピーマンとにんにくの甘酢炒め ピーマンとにんにくだけで作る、究極にシンプルな甘酢炒めです。調味料をあれこれ足さず、素材本来の青々しい甘みと香

家事の効率化が進む一方で、なぜか「料理だけ」は手作り信仰が根強く残っています。冷凍食品を巡って夫とケンカになった筆者が、自分の中にもあった「手作りしなければ」の思いと向き合い、その正体を探ります。
アメリカのIT大手「アップル」は9日、西部カリフォルニア州の本社で最新の製品を発表し、日本での販売価格が36万円余りの折りたたみ式のスマートフォンを披露しました。 折りたたみ式の端末は各メーカーの間…

特別に話がうまいわけでも、いつも場の中心にいるわけでもない。それなのに、職場でもプライベートでも、なぜか周囲から好かれる人がいる。人に好かれるためには、高いコミュニケーション能力が必要だと思いがちだが、本当にそうなのだろうか。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「人に好かれやすい人の特徴」について解説する。