「メンタル好調な人」が毎朝欠かさずやっている〈シンプルな習慣〉 - ニュースな本
やる気が出ない。不安で動けない。つい先延ばしにしてしまう――。そんなときに役立つのが、体を動かすための「ルーティン」だ。大谷翔平選手も実践する「決まった動き」は、なぜ心の安定につながるのだろうか。※本稿は、順天堂大学医学部特任教授の小林弘幸『メンタルは肉体が9割』（宝島社）の一部を抜粋・編集したものです。
野球、サッカー、五輪
ラ・リーガ 2026-27｜放送・配信情報｜試合日程｜実況・解説【随時更新】
8月15日（土）に開幕を迎えた2026ー27シーズンのラ・リーガ。連覇を目指すバルセロナ、覇権奪還を目指す新体制のレアル・マドリード、虎視眈々と頂点を目指すア···
“無敵艦隊”の新たな船出！ スペイン代表がメンバー発表…ラ・リーガ開幕6戦6発のFWが初招集
スペインサッカー連盟（RFEF）は18日、今月と来月のUEFAネーションズリーグ（UNL）に臨む同国代表のメンバーを発表した。 今夏のFIFAワールドカップ···
TGSでふと見かけた「Greed & Darkness」が超面白かった。“遊びたかった3Dダンジョンクロウラー”がここに［TGS 2026］
2026年9月17日に開幕した「東京ゲームショウ2026」の会場をぶらついていたら，EdCorpブースで懐かしい画面構成のゲームに出会った。その名を「Greed&Darkness」という。職業訓練学校の学生作品から始まり，人気を集めてパブリッシャ獲得に至ったという本作。そのクオリティを実際に遊んで確かめてみた。
ブンデスリーガ 2026-27｜放送・配信情報｜試合日程｜実況・解説【随時更新】
8月28日（金）に開幕を迎えた2026ー27シーズンのブンデスリーガ。連覇を果たしたバイエルンは3連覇へ向かい、レヴァークーゼンやドルトムント、ライプツィヒな···
イングランド代表がUNLに臨むメンバー発表！…パーマー、アーノルド、C・ルーウィンらが復帰
イングランドサッカー協会（FA）は18日、今月と来月のUEFAネーションズリーグ（UNL）に臨む同国代表のメンバーを発表した。 FIFAワールドカップ202···
なでしこジャパン、石井正忠氏がコーチ就任決定「大変光栄に思います」…鹿島でJ1制覇の実績
日本サッカー協会（JFA）は18日、なでしこジャパン（日本女子代表）のコーチに石井正忠氏が就任することを発表した。 現在59歳の石井氏は現役時代に鹿島アント···
サッカー皇后杯 元日に決勝 15年ぶりに天皇杯と同日開催
サッカー女子の日本一を決める皇后杯、全日本女子選手権の決勝が来年、元日に行われることになり、15年ぶりに男子の天皇杯の決勝との同日開催が決定しました。
U-NEXT、日本代表が出場する11月の国際大会全4試合をライブ配信！…“因縁”のブラジル戦は無料解放
株式会社U-NEXTは18日、日本代表が出場する「MIZUHO BLUE CHALLENGE THE KALLANG FOOTBALL SERIES SING···
【写真ギャラリー】2026.9.16 ラ・リーガEAスポーツ第6節 アトレティコ・マドリード 4－0 オサスナ
[写真]=ムツ カワモリ 【スコア】 アトレティコ・マドリード 4－0 オサスナ 【得点者】 1－0 24分 ジョナサン・デイヴィッド（アトレティコ・マドリード···
柏FW古澤ナベル慈宇、今季ACL2出場のシンガポール1部クラブへ期限付き移籍「とても悔しい1年半でした」
柏レイソルは18日、同クラブに所属するFW古澤ナベル慈宇が、タンピネス･ローバースFC（シンガポール）へ期限付き移籍することを発表した。 古澤については今月···
道路で保護された子猫、米・マイナーリーグでまさかの始球式デビュー⇒おやつに誘われる姿に「微笑ましい」の声
米メジャーリーグベースボール（MLB）公式Xが公開したある動画が、話題を呼んでいます。 【画像】 おやつにつられてグラウンドをちょこちょこ… MLB公式X（@MLB）は9月17日、アトランタ・ブレーブス傘下の3A球団、グウィネット・ストライパーズの始球式の映像を公開しました。 主役は、クリーム色の小さな子猫。8月下旬に交通量の多い道路で球団スタッフに保護され、ファンによる名前の募集を経て「チップパー・ジョーンズ（ChipPurr Jones）」と名付けられた猫です。 名前の由来は、ブレーブスの名選手チッパー・ジョーンズ（Chipper Jones）に、猫の鳴き声を表す「Purr（ゴロゴロ）」を
大量5発快勝の裏には入念な準備あり？ ユーヴェ指揮官「今夜、物事が思い通りに進んだ理由は…」
ユヴェントスは現地時間17日、ヨーロッパリーグ（EL）・リーグフェーズ第1節でNECを5－0で下した。試合後、ユヴェントスを率いるルチアーノ・スパレッティ監督···
愛知・名古屋アジア大会で不手際が続出 インドメディアが痛烈に批判
ざっくり言うと 愛知・名古屋アジア大会の運営不手際をインド誌が痛烈に批判した インド選手団が宿泊施設の確保に難航し食事もなく12時間近く待たされたという 「日本の完璧さという神話はすでに崩れ去った」と記事は締めくくっている 記事を読む
移籍市場を騒がせたアルバレス、代理人との関係解消を検討か…熱望していたバルサ加入は実現せず
アトレティコ・マドリードに所属するアルゼンチン代表FWフリアン・アルバレスが代理人を変更する可能性があるようだ。17日、スペイン紙『ムンド・デポルティーボ』が···
第48回皇后杯決勝は27年1月1日開催！ 天皇杯決勝との元日国立同日開催は15年ぶり
JFA（日本サッカー協会）は18日、女子サッカー日本一を決する皇后杯JFA第48回全日本女子サッカー選手権大会の決勝が、2027年1月1日（金・祝）に『MUF···
便漏れしながら競技を続行➡︎優勝した豪選手、批判受け謝罪。「レース開始時は体調良かった」と明かす
HYROX競技のエリート選手、ジョアンナ・ヴィエトリクさん＝中国・北京、2026年9月12日 便漏れしながらHYROXの競技を続行し、批判が寄せられていたオーストラリアの選手が謝罪を表明した。 【画像】 便漏れしながらもHYROX競技を続けるヴィエトリク選手 HYROXの女子個人世界記録を持つジョアンナ・ヴィエトリク選手は Instagram で、 「レース開始時は健康で体調も良く、体調不良を予期する理由は全くなかった」 と振り返った上で、その後レースを離脱せず続行したことを後悔しており、「 皆さまに不快な思いをさせ混乱を招いてしまったことを深くお詫び申し上げます」 と述べた。 また、 「人生
「崩壊：スターレイル」，1/7スケールフィギュア「ルアン・メェイ 紙上に咲く雪梅Ver.」が予約受付中。9月19日から東京・秋葉原でデコマスを展示
ADKエモーションズは，スペースファンタジーRPG「崩壊：スターレイル」のフィギュア「ルアン・メェイ紙上に咲く雪梅Ver.」の予約を受け付けている。価格は3万7920円（税込）。本商品は，ソファにもたれたルアン・メェイを1/7スケールフィギュア化したものだ。
TVerで「サッカー日本代表特集」スタート！ 9月〜10月の4試合、『FUTURE LEGACY MATCH in MIYAGI 2026』を配信
民放公式テレビ配信サービス「TVer（ティーバー）」は18日、2026年9月22日（火）から「サッカー日本代表特集」を配信開始することを発表した。 同特集で···
ユヴェントスはNECに5発大勝！ 18歳の新戦力が待望の初ゴール「僕らには大きな野心がある」
ユヴェントスは現地時間17日、ヨーロッパリーグ（EL）・リーグフェーズ第1節でNECを5－0で下した。同試合で、今夏のユヴェントス加入後公式戦初ゴールを挙げた···
ホワイトソックス 村上宗隆 決勝の32号スリーラン
大リーグ、ホワイトソックスの村上宗隆選手がタイガース戦に先発出場して決勝の32号ホームランを含む長打2本の活躍で勝利に貢献し、チームは再び首位に並びました。
御年73歳ペジェグリーニ監督率いるベティスが開幕7戦6勝の好スタート！ マドリー撃破＆CL白星に「とても満足」
ベティスを率いるマヌエル・ペジェグリーニ監督が、好スタートに満足感を示した。17日、スペイン紙『マルカ』が伝えている。 アンダルシアのヴェルディブランコが好···
磐田FW渡邉りょうが右腓腹筋肉離れ…今季リーグ戦初出場の富山戦で負傷、練習合流まで2カ月程度
ジュビロ磐田は18日、FW渡邉りょうの負傷内容についてクラブ公式サイト上で発表した。 渡邉は、6日に開催された2026／27明治安田J2リーグ 第5節 カタ···